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Wissenschaftler entdecken mögliche Hirnrisiken bei beliebten Fischöl-Nahrungsergänzungsmitteln

Fischölpräparate unterstützen die Gehirnregeneration möglicherweise nicht immer, da EPA mit einer beeinträchtigten Heilung nach wiederholten leichten Gehirnverletzungen in Verbindung gebracht wurde.

21. April 2026RedaktionLive Redaktion
Scientists Uncover Potential Brain Risks of Popular Fish Oil Supplements

Fischölpräparate unterstützen die Gehirnregeneration möglicherweise nicht immer, da EPA mit einer beeinträchtigten Heilung nach wiederholten leichten Gehirnverletzungen in Verbindung gebracht wurde.

Die Ergebnisse deuten Fischölpräparate unterstützen die Gehirnregeneration möglicherweise nicht immer, da EPA mit einer beeinträchtigten Heilung nach wiederholten leichten Gehirnverletzungen in Verbindung gebracht wurde. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass die Omega-3-Wirkung kontextabhängig und nicht universell vorteilhaft ist.

Fischöl, ein Präparat, das aus fettem Fisch wie Lachs und Makrele hergestellt wird, wird wegen seiner Omega-3-Fettsäuren verwendet, Nährstoffe, die mit der Herzgesundheit in Verbindung gebracht werden, und wird oft als vorteilhaft für das Gehirn vermarktet.

Aber neue Forschungsergebnisse deuten darauf hin,

Aber neue Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass seine Wirkung nicht universell hilfreich sein könnte, insbesondere bei Menschen mit wiederholten Kopfverletzungen.

Eine von Wissenschaftlern der Medical University of South Carolina geleitete Studie, die in Cell Reports veröffentlicht wurde, fand heraus, dass bestimmte Bestandteile von Fischöl die Fähigkeit des Gehirns zur Regeneration nach wiederholten leichten traumatischen Hirnverletzungen stören könnten.

Die Ergebnisse stellen die allgemeine Annahme in Frage, dass Omega-3-Präparate in allen Situationen weitgehend schützend wirken.

Das Interesse an Omega-3-Fettsäuren, den Hauptbestandteilen

Das Interesse an Omega-3-Fettsäuren, den Hauptbestandteilen von Fischöl, ist in den letzten Jahren gestiegen, sodass Produkte nun in Getränken, Milchalternativen und Snack-Lebensmitteln erhältlich sind.

Steigende Beliebtheit von Omega-3-Nahrungsergänzungsmitteln Das überrascht Albayram nicht. „Fischöl-Nahrungsergänzungsmittel sind überall, und die Menschen nehmen sie aus verschiedenen Gründen ein, oft ohne ein klares Verständnis ihrer langfristigen Auswirkungen“, sagte er.

„Aber was die Neurowissenschaften betrifft, wissen wir immer noch nicht, ob das Gehirn Resilienz oder Resistenz gegenüber diesem Nahrungsergänzungsmittel hat.

Deshalb ist unseres die erste solche

Deshalb ist unseres die erste solche Studie auf diesem Gebiet.“ Albayram arbeitete an dieser Studie mit Eda Karakaya, Ph.D., und Adviye Ergul, M.D., Ph.D., zusammen, zusammen mit mehreren anderen Forschern an der MUSC und darüber hinaus. Dazu gehört sein langjähriger Kollege Semir Beyaz, Ph.D., am Cold Spring Harbor Laboratory Cancer Center in New York.

Die Rolle von EPA bei beeinträchtigter Gehirnreparatur Die Forscher identifizierten eine zustandsabhängige metabolische Schwäche, die mit eicosapentaensäure, oder EPA, einer Omega-3-Fettsäure, die häufig in Fischöl vorkommt, verbunden ist.

In ihren Modellen war ein höherer EPA-Spiegel im Gehirn mit einer verminderten Fähigkeit zur Reparatur von Schäden nach einer Verletzung verbunden. Albayram merkte an, dass Docosahexaensäure, oder DHA, ein weiteres Omega-3 in Fischöl, gut etablierte Vorteile hat und eine Schlüsselrolle bei der Erhaltung der neuronalen Struktur spielt.

EPA verhält sich jedoch im Gehirn

EPA verhält sich jedoch im Gehirn anders, mit einer begrenzteren Integration in Zellmembranen und Wirkungen, die je nach Dauer und biologischen Bedingungen variieren. Aus diesem Grund bleibt die langfristige Auswirkung einer anhaltenden Omega-3-Zufuhr auf die Gehirnregeneration unklar.

Um dies weiter zu untersuchen, nutzte das Team mehrere Modelle, um Ernährung, Gehirnbiologie und Regeneration miteinander zu verknüpfen.

Bei Mäusen untersuchten sie, wie die langfristige Einnahme von Fischöl das Gehirn nach wiederholten leichten Kopfverletzungen beeinflusste, wobei der Fokus auf Signalen im Zusammenhang mit der Blutgefäßstabilität und -reparatur lag.

Experimentelle Ergebnisse von Modellen bis zum

Experimentelle Ergebnisse von Modellen bis zum menschlichen Gewebe Sie untersuchten auch menschliche Mikrogefäßendothelzellen des Gehirns, die die Barriere zwischen Gehirn und Blutkreislauf bilden.

In diesen Experimenten war EPA, aber nicht DHA, mit einer verminderten Reparaturfunktion dieser Zellen verbunden, was Muster widerspiegelt, die in den Tierstudien beobachtet wurden.

Um ihre Ergebnisse auf menschliche Erkrankungen auszudehnen, analysierten die Forscher postmortales Gehirngewebe von Personen mit chronologischer traumatischer Enzephalopathie (CTE), die wiederholten Gehirnverletzungen erlitten hatten.

Die Ergebnisse weisen auf „Implikationen für

Die Ergebnisse weisen auf „Implikationen für die Präzisionsernährung, therapeutische Strategien und das Design diätetischer Interventionen zur Behandlung von Hirnverletzungen und Neurodegeneration“ hin, so der Bericht. EPA-Wirkungen auf die neurovaskuläre Stabilität und die Gehirnreparatur Das Team hob mehrere wichtige Ergebnisse hervor.

1. EPA-vermittelte neurovaskuläre Instabilität löst perivaskuläre Tauopathie und kognitiven Rückgang nach TBI aus.

„In einem empfindlichen Gehirnzustand, der an Mäusen modelliert wurde, zeigte eine langfristige Supplementierung mit Fischöl eine verzögerte Vulnerabilität.

Leistung und Energieausbeute

Die Tiere zeigten im Laufe der Zeit eine schlechtere neurologische und räumliche Lernleistung, zusammen mit klarem Nachweis einer vaskulär assoziierten Tau-Akkumulation im Kortex, was einen Zusammenhang zwischen beeinträchtigter Erholung und neurovaskulärer Dysfunktion sowie perivaskulärer Tau-Pathologie herstellt“, sagte Albayram. 2.

EPA programmiert kortikale transkriptionelle Antworten neu und unterdrückt angiogenes Signalgeben nach einer traumatischen Hirnverletzung. „Im verletzten Kortex beobachtete das Team einen koordinierten Wandel in Genprogrammen, die normalerweise die vaskuläre Stabilität und Reparatur unterstützen“, sagte Albayram.

„Das Muster umfasste eine reduzierte Expression von Genen, die mit der Organisation der extrazellulären Matrix und der endothelialen Integrität verbunden sind, zusammen mit breiteren Veränderungen, die auf eine veränderte Lipidverarbeitung nach der Verletzung hindeuten.“ Die EPA-Nutzung unter permissiven metabolischen Bedingungen beeinträchtigt die Angiogenese und die Endothelintegrität und spiegelt die zerekovaskuläre Dysfunktion nach einer traumatischen Hirnverletzung wider.

Albayram sagte, dass EPA in humanen

Albayram sagte, dass EPA in humanen Hirn-Mikrovaskulären-Endothelzellen nicht als universelles Toxin wirkte.

„Stattdessen war EPA in Bedingungen, die die Beteiligung von Fettsäuren förderten, mit einer schwächeren Bildung des angiogenen Netzwerks und einer reduzierten Endothelbarriereintegrität verbunden, was die Schlüsselmerkmale des im lebenden Tier beobachteten Defizits der neurovaskulären Reparatur widerspiegelt.“ 4.

CTE-Gehirn zeigt neurovaskuläres und fettsäuremetabolisches Reprogrammierung, das mit EPA-bedingter Anfälligkeit übereinstimmt.

„In der postmortalen Kortex von neuropathologisch

„In der postmortalen Kortex von neuropathologisch bestätigten CTE-Fällen mit einer Vorgeschichte wiederholter Hirnverletzungen fanden die Forscher Hinweise auf eine gestörte Fettsäurebalance und breite transkriptionelle Veränderungen, die vaskuläre und metabolische Signalwege betreffen“, sagte Albayram.

Dieser menschliche Arm wurde verwendet, um einen translativen Kontext zu liefern und zu untersuchen, ob Gewebe chronischer Krankheiten konvergente Signaturen veränderter Lipidverarbeitung und verminderter vaskulärer Stabilität aufweist.

Kontext ist entscheidend: Interpretation von Fischöl-Ergebnissen und zukünftige Forschungsrichtungen Albayram betonte, dass die Ergebnisse nicht als pauschale Warnung gegen die Verwendung von Fischöl aufgefasst werden sollten. „Ich sage nicht, dass Fischöl auf irgendeine universelle Weise gut oder schlecht ist“, sagte er.

„Was unsere Daten hervorheben, ist,

„Was unsere Daten hervorheben, ist, dass Biologie kontextabhängig ist.

Wir müssen verstehen, wie diese Nahrungsergänzungsmittel im Laufe der Zeit im Körper wirken, anstatt anzunehmen, dass dieselbe Wirkung für jeden gilt.“ Er hofft, dass die Forschung eine nähere Untersuchung sowohl der Vorteile als auch der Grenzen von Omega-3-Nahrungsergänzungsmitteln anregt.

Die Studie konzentrierte sich auf eine spezifische Erkrankung, wiederholte leichte traumatische Hirnverletzung, und verwendete CTE-Gewebe, um unterstützende Beweise zu liefern, anstatt einen direkten Kausalzusammenhang zu beweisen. „Wie bei jeder Studie gibt es wichtige Grenzen“, sagte Albayram.

Im menschlichen CTE-Gewebe können wir Muster

Im menschlichen CTE-Gewebe können wir Muster beobachten, aber wir können nicht beweisen, was sie angetrieben hat. Wir können auch nicht jede Variable erfassen, die die Omega-3-Verarbeitung im wirklichen Leben prägt, einschließlich allgemeiner Ernährung, Gesundheitszustand und Lebensstil.

Der nächste Schritt, so das Team, ist es, besser zu verstehen, wie EPA im Körper absorbiert, transportiert und verteilt wird, insbesondere über Fettsäuretransportsysteme.

„Dieses Papier ist ein Ausgangspunkt“, sagte Albayram, „aber es ist ein wichtiger.“ Es eröffnet eine neue Diskussion über Präzisionsernährung in der Neurowissenschaft und gibt dem Feld einen Rahmen, um bessere, besser testbare Fragen zu stellen.

Referenz: „Eicosapentaensäure reprogrammiert den zerebrovaskulären Metabolismus

Referenz: „Eicosapentaensäure reprogrammiert den zerebrovaskulären Metabolismus und beeinträchtigt die Reparatur nach Hirnverletzungen, mit Relevanz für chronische traumatische Enzephalopathie“ von Eda Karakaya, Burak Berber, Onur Eskiocak, Jazlyn Edwards, Randy Bent Barker, Sarah Jamil, Weiguo Li, Yasir Abdul, Maria Ericsson, Thor Stein, Ann McKee, Adviye Ergul, Semir Beyaz und Onder Albayram, 25 March 2026, Cell Reports.

DOI: 10.1016/j.celrep.2026.117135

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