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Multitasking-Mythos entlarvt: Psychologen warnen vor den Grenzen der Gehirnleistung

Ein Psychologe enthüllt die wissenschaftlichen Grenzen des Multitaskings. Obwohl unser Gehirn trainiert wird, Aufgaben schnell hintereinander zu wechseln, zeigt eine neue Studie, dass diese vermeintliche Gleichzeitigkeit an ihre Belastungsgrenzen stößt und wie wir unsere Arbeitsweise anpassen müssen.

3. Mai 2026Jenny LepiesLive Redaktion
Multitasking bringt dein Gehirn an seine Grenzen: Psychologe verrät, ab wann „Perfektion nicht mehr erreichbar“ ist

Kurzfassung

Warum das wichtig ist

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  • Ein Psychologe enthüllt die wissenschaftlichen Grenzen des Multitaskings.
  • Obwohl unser Gehirn trainiert wird, Aufgaben schnell hintereinander zu wechseln, zeigt eine neue Studie, dass diese vermeintliche Gleichzeitigkeit an ihre Belastungsgrenzen stößt und wie wir unsere Arbeitsweise anpassen müssen.
  • In unserem modernen Berufs- und Privatleben wird Multitasking oft als Zeichen gewohnt, während einer Konferenz Notizen zu machen, aktiv zuzuhören, relevante Informationen herauszufiltern und gleichzeitig eigene Beiträge zu formulieren – alles in einem Zug.

Obwohl Studien zeigen, dass das Gehirn durch Training Aufgaben schnell hintereinander abarbeiten kann, sodass es uns erscheint, als würden wir mehrere Dinge gleichzeitig erledigen, mahnen Experten zur Vorsicht.

Ein aktuelles Forschungsergebnis ät Halle-Wittenberg (MLU) und seinem Team beleuchtet die tatsächlichen Grenzen dieser kognitiven Leistung.

Schubert gibt in einem Interview Einblicke in die Studie und erklärt, welche praktischen Schlussfolgerungen wir für unsere tägliche Arbeitsweise ziehen sollten, um unsere Konzentration zu steigern und Überlastung zu vermeiden.

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Multitasking bringt dein Gehirn an seine Grenzen: Psychologe verrät, ab wann „Perfektion nicht mehr erreichbar“ ist
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