Granatapfel kann vor Herzerkrankungen schützen

Dieses Molekül bildet sich, wenn Darmmikroben granatäblasenpolyphenole abbauen, und zeigt starke kardiovaskuläre Vorteile in präklinischen Modellen der Atherosklerose, der Erkrankung, die für die meisten Herzinfarkte und Schlaganfälle verantwortlich ist.

Granatäpfel enthalten hohe Mengen an Punicalagin, einem Polyphenol, das oft mit der Herzgesundheit in Verbindung gebracht wird. Allerdings absorbiert der Körper dieses Molekül kaum direkt.

Stattdessen wandeln Darmbakterien es in kleinere Moleküle namens Urolithine um, die im Blutkreislauf zirkulieren und mit Geweben interagieren können.

Was die Studie zeigt

„Unsere Ergebnisse zeigen, dass die tatsächlichen biologischen Wirkungen, was Darmbakterien aus Granatapfelverbindungen machen, und nicht Frucht selbst“, sagte Professor Dipak Ramji, leitender Autor der Studie und Professor für Herz-Kreislauf-Wissenschaften an der Cardiff University.

Zellulärer Nachweis schützender Wirkungen Forscher testeten Punikalagin, seine Zwischenform Ellagsäure und mehrere Urolithine in menschlichen Immun- und Blutgefäßzellen, die im Labor kultiviert wurden.

Urolithin A stach heraus, indem es konstant den oxidativen Stress reduzierte, die Entzündungsgenaktivität senkte, die Bewegung Cholesterinaufnahme durch Makrophagen verringerte. Diese Prozesse sind zentral für die Bildung und das Wachstum arterieller Plaques.

Technik und Auswirkungen

Das Team evaluierte dann urolithin A bei LDL-Rezeptor-defizienten Mäusen, die mit einer fettreichen Diät gefüttert wurden, einem weit verbreiteten Modell, das menschliche Atherosklerose nachahmt. Nach zwölf Wochen entwickelten die behandelten Mäuse kleinere Plaques mit weniger entzündlichen Zellen.

Plaques bei diesen Mäusen zeigten auch höhere Spiegel an glatten Muskelzellen und Kollagen, beides mit stärkeren, stabileren Plaques verbunden, die seltener reißen. Plaque-Ruptur ist die Hauptursache für Herzinfarkte und Schlaganfälle.

„Bemerkenswert war, dass diese Vorteile ohne Senkung des Blutcholesterinspiegels auftraten“, sagte Professor Ramji.

Dies deutet darauf hin, dass urolithin

„Dies deutet darauf hin, dass urolithin A funktioniert, indem es Entzündungen unterdrückt und Plaques stabilisiert, anstatt indem es Lipidspiegel verändert.“ Breitere Auswirkungen auf das Immunsystem und das Mikrobiom Die Auswirkungen erstreckten sich über die Arterien hinaus.

Mäuse, die urolithin A erhielten, hatten niedrigere Spiegel zirkulierender entzündlicher Monozyten und Granulozyten, die bekanntermaßen die Atherosklerose verschlimmern. Gleichzeitig stiegen die Spiegel nützlicher kurzkettiger Fettsäuren im Blut und Kot an, was auf positive Veränderungen der Darmmikrobiota hindeutet.

Eine weitere Analyse mittels RNA-Sequenzierung zeigte, dass Urolithin A Hunderte, die an Entzündungen, oxidativem Stress und Stoffwechsel beteiligt sind. Schädliche Pfade, die mit Atherosklerose verbunden sind, wurden reduziert, während schützende antioxidative und metabolische Pfade aktiver wurden.

Diese Ergebnisse helfen zu erklären, warum

„Diese Ergebnisse helfen zu erklären, warum Diäten, die reich an Früchten wie Granatäpfeln sind, mit kardiovaskulären Vorteilen in Verbindung gebracht werden, aber auch warum die Reaktionen zwischen den einzelnen Personen variieren können“, sagte Professor Ramji.

„Nicht jeder Darmmikrobiom produziert Urolithin A effizient.“ Die Forscher weisen darauf hin, dass noch Studien am Menschen erforderlich sind, um diese Ergebnisse zu bestätigen. Sollten ähnliche Effekte beobachtet werden, könnte Urolithin A bestehende Herzbehandlungen unterstützen, indem es Entzündungen bekämpft und die Plaque-Stabilität verbessert.

„Diese Studie eröffnet die Möglichkeit des Einsatzes A und mikrobiomgesteuerten Strategien zur Prävention “, sagte Professor Ramji.

Technik und Auswirkungen

Quelle: „Anti-Atherogenic Actions of Pomegranate Polyphenol Punicalagin and Its Metabolites: In Vitro Effects on Vascular Cells and In Vivo Atheroprotection A via Anti-Inflammatory and Plaque-Stabilising Mechanisms“, Daniah Rifqi, Alaa Alhamadi, Reem Alotibi, Fahad Alradi, Nouf Alshehri, Yee-Hung Chan, Jing Chen, Faizah Albalawi, Sarab Taha, Nabras Al-Mahrami, Irina A.

Guschina, Timothy R. Hughes und Dipak P.

Ramji, 19. April 2026, Antioxidants.