Einfacher Gewohnheit könnte Krebsrisiko senken
Regelmäßige Bewegung kann das Krebsrisiko senken, und selbst kleine Steigerungen der Aktivität können .
Kurzfassung
Warum das wichtig ist
- Regelmäßige Bewegung kann das Krebsrisiko senken, und selbst kleine Steigerungen der Aktivität können .
- Für viele Menschen kann der Start einer Trainingsroutine einschüchternd wirken oder leicht verschoben werden.
- Doch Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler entdecken weiterhin Belege dafür, dass regelmäßige körperliche Aktivität weit mehr bewirkt als die Verbesserung – sie kann auch vor Krebs schützen.
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Redaktionelle Einordnung
Kernpunkt
Regelmäßige Bewegung kann das Krebsrisiko senken, und selbst kleine Steigerungen der Aktivität können .
Warum relevant
Studien zeigen, dass Erwachsene, die körperlich aktiver sind, ein geringeres Risiko haben, an verschiedenen Krebsarten zu erkranken, darunter Brust-, Nieren-, Lungen-, Dickdarm-, Endometrium-, Speiseröhren-,...
Einordnung
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Studien zeigen, dass Erwachsene, die körperlich aktiver sind, ein geringeres Risiko haben, an verschiedenen Krebsarten zu erkranken, darunter Brust-, Nieren-, Lungen-, Dickdarm-, Endometrium-, Speiseröhren-, Blasen- und Magenkrebs. Rachel C.
Miller, eine registrierte Ernährungsberaterin am Markey Cancer Center der University of Kentucky, erklärt, dass körperliche Aktivität das Krebsrisiko auf verschiedene Weise reduzieren kann. Wie das funktioniert: Körperliche Aktivität kann das Krebsrisiko auf verschiedene Weise senken.
Sie kann chronische Entzündungen verringern und eine gesündere Hormonregulation unterstützen, beide Faktoren stehen in Verbindung mit der Entstehung, ein starkes Immunsystem aufrechtzuerhalten, das dem Körper möglicherweise ermöglicht, abnorme Zellen zu erkennen und zu bekämpfen, bevor sie sich weiter verschlimmern.
Quellenprofil
Quelle und redaktionelle Angaben
- Quelle
- SciTechDaily
- Canonical
- https://scitechdaily.com/the-simple-habit-that-could-lower-your-cancer-risk/
- Quell-URL
- https://scitechdaily.com/the-simple-habit-that-could-lower-your-cancer-risk/
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